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いまここに




今日もご訪問ありがとうございます。

丹色(にいろ)です。



10日間もあったという今年のG.W.も

いよいよ最終日ですね。


ゆったりとした休息やリフレッシュを

得られましたでしょうか♪



わたしは G.W. に関わらず

一週間のうちには必ず


「なんにもしない時間」

作るようにしています。


(すぐにキャパオーバーするためw)



そのときに

大切にしていること。





それは

「感じる」ことです。



むかし、瞑想の先生に


「『考える』と『感じる』は

 同時にできないのです」


と教わったことがあって。



以来、意識的に


「感じる」ことを

大事にするようになりました。


なぜなら当時の自分の日常は

「考える」でいっぱいだったから。





たとえば主婦だったら

外の仕事はお休みで家にはいても


家事や家族の用事、ネット作業など

内の仕事はエンドレス。


そんなとき自分は、ずっと何かを

アレコレと「考え」続けています。



「コレが終わったら次はアレしよう」


「昨日はあんな失敗をしてしまった」


「来週はアレをしなくちゃ」



などなど・・

目の前の世界を感じるよりも


過去や未来への

思考でいっぱいのまま

小忙しく動き回っているうちに


気がつくと一日が終わっていたり。



それに加えて現代では


外から絶え間なく押し寄せてくる

「情報」にも巻き込まれますね。



常に、常に、なにかを、忙しく

「考え」続けるように仕向けられ

流されているのが


現代に生きるわたしたちの状況だとは

いえないでしょうか。





瞑想は、

そのような毎日のなかで

すっかり疲弊消耗してしまった自分に


豊かないのちのエネルギーを

たっぷりと充電してくれました。



そして

タントリックヒーリングも


まさしく「感じる」世界そのもの



尾てい骨に眠る

背骨を駆け上がるように上昇し

登頂から昇華してゆくプロセスは


あまりにも強力なために


「考える」から「感じる」へ

一気にスイッチを切替えてくれます。



「考える」からの解放

そして浸りゆく「感じる」の世界は


とても素晴らしく

みずみずしく

生き生きとした

いのちのエネルギーに溢れています。



それは "過去" でも "未来" でもなく

"いまここ" にだけ存在していて


そこには

完全に満たされた一体感

母なる地球の安心感があります。



そして

"いまここ" にいる時間が増えるほど


頭で小賢しく

アレコレと考えずとも


必要な考えや選択は


インスピレーションを通じて

自ずとやってくるようになるのです。





★女神のタントリックヒーリング


5月10日(火) ×

5月15日(日) ×

5月17日(火)

5月24日(火) ×

5月31日(火)



6月以降であれば、 ご希望の日時に沿うこともできますので、

お気軽にお問い合わせください。


2件のコメント

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2 comentários


僕も旅行先、特にリゾート地とかでは、何もしないでボーっとしてます😴

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丹色
丹色
08 de mai. de 2022
Respondendo a

旅先でボーッとできるのって、最高の贅沢ですよね❣️😆


旅の予定も以前は詰め込み式でしたが、わたしも最近はようやくゆったりボーッと過ごす時間が増えてきたかもです🥰

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